Hepimiz, üstümüze düşen çerçeve de yaşantımızı devam ettirirken, mantık alanı yoğun olsa da, aslında sistemsel diyebileceğimiz ve belki de gidişatı bize ifade eden olay ve durumlar da yaşıyoruz. Fakat mantık alanımız yüksek olduğu...

Böyle bir başlıkta nedir acaba diyenleriniz olmuştur belki de. Bir danışanımın tavsiyesi ve anlatımı üzerine bu diziyi izlemeye başladım, öyle çok çok da vakit ayıramasam da 4. Bölüme kadar gelmişim bile. Pekiyi neden bu başlık, neden...

Bir ‘şey'lere sımsıkı tutunmak  onu bırakamamak, yeniye izin vermemek.  Hele de bazen yeni dendiğinde bile aslında farkında olmadan içsel bir korku hissetmek. İşte bir şeylere tutunmak ve onu bırakmamanın altında yatan enerji,...

Herkesin, hepimizin bir hikayesi var, bazen acılı olaylar bazense güzel anlar ve anılar biriktiriyoruz. Hayat da böyle bir şey  zaten.  İyiden ve kötüden oluşan, tabiîki ruhsal anlamda iyi ve kötü tanımı olmasa da bu genel bir tabir...

Hayat yorgunluğu işte… Bazen taş taşımışsın gibi hissettirir, sabır azalır, tahammül azalır, sanki her şey yokuş aşağı azalmaya başlar. Tekerleğin üzerinden hızlıca kontrolsüzce, uçarcasına iner gibi üst üste de gelir bu yorgunluklar....

Günümüz insanının en dertli olduğu konulardan biri de sürekli ve sürekli düşünme hali. İşte biz buna zihin konuşması diyoruz. Zihnin çok konuşması gerçekten de insan bedenini dahi çok yoran bir durum. Zihin sürekli düşündüğünde...

Bizleri biz yapan, iyi de olsa kötü de olsa tamamen geçmişimiz, öğretilerimiz ve deneyimlerimiz. Tabii ki, aile eğitimi, genetiğimiz hatta anne karnı deneyimleri de var ve baş etkenler ancak bu yazımda sadece geçmişimizin etkilerini ele almak...

Küçük kedi mutluluğun kuyruğunu yakalamak olduğunu öğrenmişti ve o kadar çok savşıyordu ki, o kendi parçası, minik kuyruğu yakalamak için. Sürekli etrafında dönüyor, döndükçe başı dönüyordu ama yakalamalıydı o kuyruğu, tüm soruların...

Hoş geldin corona ile başlayan günler ve ardından yaşamlarımızda görünen deşiklikler pek de azımsanmayacak gibi. Bana sorarsanız bu dönem hayatımız da en çok da zamana koyduğumuz anlamda değişim yarattı. Her zaman vakit sorunu ya da koşturmaca...

Yılın ilk bayramı, bayram coşkusu, bayram sevinci. İçinizde bu durumda bunlarda mı kaldı? Diye soran varsa, lütfen daha dikkatli okuyun bu yazıyı, şimdiden benden bilgilendirmesi. Yıllar geçtikçe belki hayat daha zorlaşıyor bu doğru. Belki...

Hayatınızda hiç düşündünüz mü, her şey şimdikinden daha farklı olsaydı nasıl olurdu diye? Aslında pek çok kişinin bu sorunun cevabını bilmediğini düşünüyorum. Bizlere sunulmuş eğitim sistemi düşünmeyen, hayal etmeye inanmayan...

İlişkiler... Yaşamımızda çok önemli bir yerde. Özellikle de birbirinden tamamen farklı iki cinsin bir arada olması hayatı bazen zorlaştırmakta bazense kolaylaştırıyor. Buradaki en temel faktör aslında kadın ve erkek bakışı yerine ilk...

Çekim yasası… Bir dönem o kadar populer olmuştu ki, çekim yasası denince ilk akla gelen secret kitabını herkes merak etmiş, hızlıca satın alıp hayallerine bir adım yaklaşma ümidiyle kitaptan yüksek beklenti oluşmuştu. Bu konuda kitap...

Yaşadığımız her olay bize bizi gösteren bir ayna oluyor aslında. Bunun için şartları bazen diğer insanları suçlasak dahi, içimizdeki duyguları önümüze sunan bir sistem var karşımızda. İçimizde öfke varsa mesela, öfkeli insanlar çıkıyor...

Ego, sahip olunan üstün güç.  Kendini diğerlerinden üstün kılan ayrıntılar. Egosal güç ile özgüven arasındaki fark ise dağlar kadar yüksek yazık ki. C.S.Lewis adında bir beyefendi, demiş ki,  ‘Değerlerden yoksun bir eğitim...

Daha önce kurban rolü diye bir kavram duymuş muydunuz? Bu bizim bayramlarımız dahilinde bir durum değil kesinlikle, Ama bu metafor olarak çok benzer olduğundan aynı isimde kullanılmakta. Kurban rolü, yaşamda hep zarar görmüş, kötü olayların...

Bugünlerde bilinçaltı arınma, bilinçaltı temizliği, bilinçaltı dönüşümü, her şey bilinçaltı üzerine… Tabiiki kulağa oldukça önemli ve ciddi geliyor. Ve tabiî ki son moda kavramlardan biri. Aslında o bilinçaltı değil, bilinç dışı…...

Bağımlılık mı yoksa bağlılık mı ana fikrinde, biraz hayattan, biraz sizden biraz bizden. Her yerde yaşanan ama çoğu zaman reddedilmeye en verimli durumları içeren bu konuya göz atmaya çalışmıştık geçen hafta. Adı bile sevimsiz olabilen,...

ANAHTAR KALBİNDE – Günümüzde, hele ki: daha da kendimizden uzaklaşmaya başlayıp da dünyanın koşuşturması içinde olduğumuz son yıllarda, herkes maskelerinin içinde  ama bahsettiğim görünmez maskeler. Ne olabilir bu maskelerin ardındaki...

Günümüzde herkes gerçek yakınlığı, iletişimi isterken aslında herkes gerçek yakınlıktan içten içe kaçıyor. Kendisiyle de, diğer insanlarla da. İnsanoğlunun kendisinden de çokta uzaklaştığı bugünlerde belki de corona virüsü evlerde,...

İlişkiler, Bugünlerde en yaralı alanlardan biri. Bazen yalnızlıktan, bazen ilişkilerdeki mutsuzluktan yada güvensizlikten, bazen de dikiş tutturulamayan ilişkilerin sıkıntıları çok gündemde. Ve daha yazılabilecek o kadar çok ilişki sorunu...